Organisaties in Liendert - Rustenburg - Yoga

Yoga & depressieOp zaterdag 23 september gaan we ontdekken wat yoga met je kan doen als je last hebt van depressie, neerslachtigheid, eenzaamheid en vermoeidheid. Deze ochtend gaat je helpen om weer een beetje in balans te komen. Dit gaan we doen door het beoefenen van rustige yogaoefeningen, ademhalingsoefeningen ontspanningsoefeningen en een beetje uitleg hoe voeding je hierin kan helpen. Deze ochtend is ook een ochtend van samenzijn, delen en ontvangen.Ook als je geen

Ben jij iemand met een minimum inkomen en wil je graag starten met yoga? Sluit dan vanaf januari aan bij Yoga voor minima bij Bindi, iedere maandag van 11:00 tot 12:15. Voor een bijdrage van 3 euro per les kan je meedoen. Yoga wordt gezien als een krachtig middel om je leven positief te veranderen. Het verbetert je lichaamshouding en helpt je ontspannen. Ben of ken jij iemand die interesse heeft? Mail dan naar yogametmaryse@gmail.comAdres: