Sociaal Vitaal

Sociaal Vitaal is bewegen met een 'plusje'. Gezond bewegen maar ook napraten over wat er zoal om je heen gebeurt als je ouder wordt.

Sociaal Vitaal is een beweeggroep speciaal voor ouderen die (nog) te weinig bewegen. Het groepsprogramma bestaat niet alleen uit beweegvormen, maar ook uit vaardigheidstrainingen die gericht zijn op het verminderen van eenzaamheidsklachten, het verbeteren van het zelfvertrouwen. Ook staan er verschillende voorlichtingen op het programma. De Buurtsportcoach informeert u graag over dit bijzondere beweegprogramma!

Onder de noemer ‘Sociaal Vitaal in Kleur’ hebben wij 2 groepen speciaal voor mannen en vrouwen met een migratieachtergrond. In Wijkcentrum de Groene Stee is het op maandagavond de beurt aan de mannen, op donderdagmiddag is het speciaal voor vrouwen.