Agenda van Liendert - Rustenburg

Elke maandag tot en met donderdag is De Groene Stee geopend voor een gezellig kopje koffie en een praatje met buurtgenoten.

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Aerobics is een perfecte activiteit om op een leuke en vrolijke manier in conditie te blijven. U oefent wekelijks verschillende en nieuwe combinaties. Er wordt gebruik gemaakt van verschillende materialen als dynabands, gewichtjes stepmats, e.d. Tijdens de les loopt het tempo soms flink op. Na de cooling down worden er spierversterkende oefeningen op de mat gedaan. Na Lees meer...

Iedereen kan kleding uit de kast nemen of afgeven voor andere buurtbewoners. De kledingkast is geopend op dinsdag , woensdag en donderdag tussen 10 en 13 uur.

Wij volgen de geldende protocollen rondom het COVID-virus. Informeer vooraf naar de mogelijkheden over deze activiteit.Na een kop koffie wordt er een kwartier lang allerlei lichte oefeningen gedaan om de spieren en gewrichten weer los te maken. Er wordt gewerkt aan de spierkracht, want vooral de beenspierkracht moet men blijven trainen om goed op te kunnen staan uit de stoel, trap te kunnen lopen als u op bezoek gaat en om uw evenwicht te verbeteren. Met sterke benen verkleint u de kan Lees meer...

Stap voor stap energie opbouwen, wandel mee!we wandelen samen in een groepwe starten met zo'n 15 a 20 minuten, en bouwen het wandelen stap voor stap oponder begeleiding van meerdere professionele organisaties uit de wijkmet gratis koffie of thee na afloop

Jongerencentrum in Liendert-RustenburgOntmoet andere jongeren in het jongerencentrumWil je de andere jongeren in je wijk ontmoeten? En samen met hen een gezellige tijd hebben? Kom dan eens naar Jongerencentrum The Game.The Game is naast een Jongerencentrum ook een JongerenInformatiePunt (JIP). Klik hier voor meer informat Lees meer...

Buitenkasten zijn speelplekken met recreatieve en educatieve waarde waar kinderen speelgoed kunnen lenen en samen in de directe omgeving kunnen spelen. Er zijn sport- en spelmiddagen, knutselmiddagen. Er worden af en toe samen klusjes gedaan om de speelomgeving schoon en heel te houden, waarbij positief gedrag wordt beloond. Kinderen kunnen fijn spelen en de volwassenen houden toezicht. De buitenkast biedt daarnaast een belangrijk ontmoetingsfunctie voor de ouders en wijkbewoners. Er zijn par Lees meer...

Elke dinsdagmiddag gezellig samenkomen en aan een eigen knutsel- of hobbywerkje werken.

zaalvoetbal, sport, bewegen, laagdrempelig

Open inloop jongerencentrum So What

Je wilt graag iets voor anderen betekenen en je vraagt je af waar je moet beginnen met zoeken. Of misschien vind je het wel leuk om andere bewoners uit Amersfoort te leren kennen en aan activiteiten deel te nemen. Kom dan naar het Spreekuur Ontmoeten & Vrijwilligerswerk bij de Informatiewinkel. Deze hulp is gratis.Dit spreekuur is speciaal ontwikkeld voor bewoners met vragen over ontmoeten, vrijwilligerswerk, zorgen voor een ander of hulp voor jezelf.Denk bi Lees meer...

Ben je opzoek naar gezelligheid en wil je ontdekken wat je met klei kunt doen? Dan is deze cursus wat voor jou. Woensdag 11 januari 2023 start er weer een nieuwe cursus van 12 lessen aan de Liendertseweg 322 in Amersfoort.